تبلیغات
مطالب جالب و دیدنی - جزیره طویل العمر ها کجاست!!!!!!
مطالب جالب و دیدنی
Another disappointment is very promising
به سایت ما خوش آمدید

جزیره طویل العمر ها کجاست!!!!!!



این جزیره هم مانند بخش های دیگر یونان درگیر بحران اقتصادی است و دیگر ثروتمند نیست، بیكاری در آن مانند دیگر نقاط این کشور بالاست اما از جنبه های دیگر غنی است چراکه مردم آن راز تندرستی و عمر طولانی را کشف کرده اند.

این توصیفی از جزیره ایکاریا است که ساكنان آن به طور متوسط 10 سال بیشتر از مردم دیگر كشورهای توسعه یافته غربی عمر می كنند. ساكنان این جزیره علاوه بر طول عمر بیشتر، حتی در دوران سالمندی از سلامت جسمی و روحی بهتری برخوردارند.



سمبل این تندرستی و زندگی سالم نیز پیرمردی 98 ساله است كه هنوز در باغ زیتون خود كار می كند. این مرد 45 سال قبل به سرطان ریه مبتلا شد و پزشكان گفتند فقط 9 ماه زنده می ماند. او كه آن زمان در آمریكا بود برای مردن به خانه بازگشت اما 45 سال می گذرد و او همچنان مشغول كار است.


ساكنان این جزیره خودكفا هستند و رژیم غذایی شان متشكل از گیاهان وحشی، سبزیجات، قارچ و زیتون است. آنها از آفت كش ها استفاده نمی كنند، گوشت در رژیم غذایی آنها زیاد یافت نمی شود و فقط هفته ای دو یا سه بار ماهی مصرف می كنند.


پزشكان دانشگاه آتن ساكنان این جزیره و عادت های غذایی شان را بررسی كرده و گفته اند كه رژیم سالم غذایی، وابستگی ها و روابط خوب فامیلی، زندگی نكردن در انزوا و استرس و استعمال نكردن سیگار از جمله عوامل تاثیرگذار در سلامت جسم و روح این افراد است.




نوع مطلب : مطالب جالب و دیدنی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 تیر 1392
پنجشنبه 16 شهریور 1396 05:02 ق.ظ
I am regular visitor, how are you everybody? This article posted at this website is really
good.
دوشنبه 30 مرداد 1396 11:49 ق.ظ
I don't even know how I ended up here, but I thought this post was good.
I don't know who you are but certainly you're going
to a famous blogger if you are not already ;) Cheers!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : farogh rashidi
مطالب اخیر
نویسندگان
صفحات جانبی
نظرسنجی
کدام دسته از مطالب را بیشتر می پسندید؟









برچسبها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
فرم تماس
نام و نام خانوادگی
آدرس ایمیل
کلیه حقوق این وبلاگ برای مطالب جالب و دیدنی محفوظ است